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【簡(jiǎn)答題】練太極拳是否要求心意動(dòng)全體動(dòng)?
答案:
是的。
心意動(dòng)全體動(dòng),心意靜則全體靜。
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【簡(jiǎn)答題】靜樁、動(dòng)樁、活樁都應(yīng)該注意什么?
答案:
都要思想集中,精神蘊(yùn)蓄,心靜神寧,雜念不起,全神貫注。
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【簡(jiǎn)答題】練太極拳在外的表現(xiàn)應(yīng)注意什么?
答案:
時(shí)刻不忘外顯的神氣鼓蕩,做到不呆、不癡、不滯。
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