問答題

【簡答題】在習練的第一階段里，應盡量做好什么？

答案： 把套路練協調，順達，周身盡可能的放長身驅，松開骨節(jié)，伸拔皮肉，拉長筋韌。
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問答題

【簡答題】習練太極拳的第一個階段即柔順主要任務是什么？
答案：

學習，模仿拳架的姿勢，可以無心練，無意練，不表現勁別。
問答題

【簡答題】初練太極者，應首先解決什么問題？
答案：

初練太極者，應首先解決催僵，去硬，求柔等問題。
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