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A.拇指、食指負(fù)擔(dān)球的壓力，無名指和小指幫助控制球
B.食指、中指負(fù)擔(dān)球的壓力
C.食指、中指負(fù)擔(dān)球的壓力，無名指和小指幫助控制球
D.拇指、食指、中指負(fù)擔(dān)球的壓力，無名指和小指幫助控制球

A.直接全腳掌著地
B.前腳掌著地
C.由前腳掌過度到全腳掌著地

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