問答題

【簡答題】簡述有氧健身操的合理成套結(jié)構(gòu)由哪幾部分組成，并說明每部分以哪些動(dòng)作為主。

答案： 一般有氧健身操由準(zhǔn)備、基本、結(jié)束三部分組成。
第一部分為準(zhǔn)備部分，動(dòng)作以拉伸、踏步、點(diǎn)步、彈動(dòng)、呼吸練習(xí)為主。...
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問答題

【簡答題】請(qǐng)列舉三種大眾健美操領(lǐng)操教學(xué)時(shí)常采用的教學(xué)方法（任意三種皆可）。
答案：

1.線性漸進(jìn)法
2.金字塔法
3.遞加循環(huán)法
4.疊加法
5.過度動(dòng)作法
6.層層變化法
問答題

【簡答題】在進(jìn)行健美操的隊(duì)形設(shè)計(jì)時(shí)有一定的原則，請(qǐng)列舉三種隊(duì)形設(shè)計(jì)的原則（任意三種皆可）。
答案：

1、構(gòu)圖清晰
2、豐富新穎
3、對(duì)比鮮明
4、變化流暢
5、顯示動(dòng)作
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