問答題

【簡答題】人體水分缺乏時的后果是什么？

答案：

1、泵血量下降、減少血液氧氣的供應(yīng)、影響運動
2、影響廢物或乳酸代謝
3、影響散熱
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問答題

【簡答題】水分在運動訓(xùn)練時的重要性有哪些？
答案：

1.轉(zhuǎn)化脂肪作為能量
2.降低食欲
3.促進新陳代謝
問答題

【簡答題】長期蛋白質(zhì)攝入過量后果是什么？
答案：

1.轉(zhuǎn)化為脂肪
2.增加肝腎負擔(dān)
3.導(dǎo)致身體鈣質(zhì)流失
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