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【簡(jiǎn)答題】在壓力不足與壓力過(guò)度之間保持平衡要注意什么?
答案:
每個(gè)人對(duì)壓力的反應(yīng)都是不一樣的。壓力是可以把握的,調(diào)整好自己的生活,組織好自己的工作并保持工作與生活之間的平衡,都有助于...
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【簡(jiǎn)答題】一個(gè)好的目標(biāo)應(yīng)該具有哪些方面的優(yōu)點(diǎn)?怎樣設(shè)置自己的目標(biāo)?
答案:
一個(gè)好的目標(biāo)應(yīng)是明確的、可衡量的、可達(dá)到的、實(shí)際的、有時(shí)間規(guī)定的,即SMART目標(biāo)。
在設(shè)置目標(biāo)時(shí)應(yīng)注意:
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【簡(jiǎn)答題】KLOB學(xué)習(xí)周期的定義是什么?它包括哪些階段?
答案:
學(xué)習(xí)周期就是人們從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)所要經(jīng)過(guò)的階段。在學(xué)習(xí)周期中,每個(gè)單獨(dú)的階段不能稱之為完整的學(xué)習(xí)過(guò)程,每個(gè)階段都是自然而然地...
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