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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】喝茶對(duì)控制體重有好處嗎？
答案：
常喝茶，對(duì)控制體重有一定意義。茶是世界上三大飲料之一?，F(xiàn)代研究證明，喝茶有降低血膽固醇的濃度以及膽固醇與磷脂的比值，能有...
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】常喝咖啡能否控制體重？
答案：
有人說(shuō)，喝咖啡能“刮”走體內(nèi)的油水，同時(shí)還具有興奮作用，為此，常喝咖啡能夠減肥，從而達(dá)到控制體重的目的。其實(shí)，這是一種誤...
問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】油脂類(lèi)食物如何進(jìn)行交換？
答案：
將油脂類(lèi)食物進(jìn)行分類(lèi)，確定每類(lèi)油脂“份”的重量，以便于我們?cè)谌粘ｏ嬍持羞M(jìn)行交換。下表（表14）舉...
