A、手臂伸向側(cè)前下方,與身體夾角約為30°,手心朝下,以腕部為軸,重復(fù)向下擺 動手掌 B、手臂伸向側(cè)前下方,與身體夾角約為30°,五指自然伸開,以腕部為軸轉(zhuǎn)動 C、五指伸直,指出負載應(yīng)降落的位置 D、小臂向側(cè)上方自然伸出,五指并攏手心朝外,朝負載應(yīng)運行的方向,重復(fù)做緩慢的水平運動
A、吊鉤水平微微移動 B、停止 C、轉(zhuǎn)臂 D、吊鉤水平移動
A、轉(zhuǎn)臂 B、吊鉤上升 C、升臂 D、吊鉤微微上升