問答題

【簡答題】體能訓(xùn)練常見的身體不適現(xiàn)象有哪些？

答案： 骨肉酸痛、“極點(diǎn)”和第二次呼吸、腹痛、肌肉痙攣、重力性休克、中暑。
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【簡答題】體能訓(xùn)練主要包括哪些方面？開展體能訓(xùn)練的程序是什么？
答案： （1）體能訓(xùn)練應(yīng)包括：力量訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練、靈敏性訓(xùn)練、爆發(fā)力訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練和恢復(fù)訓(xùn)練。
（2）開...
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【簡答題】操作金屬切割機(jī)切割物體時(shí)，對(duì)砂輪片轉(zhuǎn)速和方向有什么要求？
答案： （1）切割時(shí)先以較慢的旋轉(zhuǎn)速度接近破拆對(duì)象，待確定切割位臵再加速旋轉(zhuǎn)。
（2）必須沿著砂輪片的旋轉(zhuǎn)方向運(yùn)動(dòng)，不...
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