單項選擇題

文員必須管理好自己的時間，以下利用時間的行為中哪一項是不適宜的？（）

A.定好目標，把想做或需要做的事情寫下來
B.盡量控制外來干擾，把重要工作安排在安靜、有效的時間段里去做
C.每天把工作安排得超出工作時間，給自己壓力
D.對每一項工作作出安排，定好最后期限

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