多項(xiàng)選擇題

徒手操操節(jié)順序的意義在于()。

A.從上肢運(yùn)動(dòng)開始,活動(dòng)量逐步加大,跳躍運(yùn)動(dòng)時(shí)達(dá)到高潮
B.上肢運(yùn)動(dòng)和伸展運(yùn)動(dòng),是人體從靜態(tài)轉(zhuǎn)到動(dòng)態(tài)的比較理想的習(xí)慣動(dòng)作
C.每套體操有兩次運(yùn)動(dòng)高潮
D.每套體操只有一次運(yùn)動(dòng)高潮

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