名詞解釋

變換訓練法

答案: 變換訓練法是指變換運動負荷、練習內容、練習形式以及條件,以提高運動員積極性、趣味性、適應性及應變能力的訓練方法。
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程序訓練法

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模式訓練法

答案: 是一種按具有高度代表性的規(guī)范式目標模型的要求組織和把握運動訓練過程的控制性方法。
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