名詞解釋

訓(xùn)練規(guī)律

答案： 是指運動訓(xùn)練系統(tǒng)內(nèi)部各構(gòu)成因素之間，以及它們與系統(tǒng)外部各相關(guān)因素之間在結(jié)構(gòu)與功能上的本質(zhì)聯(lián)系和發(fā)展的必然趨勢。
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名詞解釋

持續(xù)訓(xùn)練法
答案：

指負荷強度較低、負荷時間較長、無間斷地連續(xù)進行練習(xí)的訓(xùn)練方法。
名詞解釋

戰(zhàn)術(shù)意識
答案： 運動員在比賽中為達到特定戰(zhàn)術(shù)目的而決定自己戰(zhàn)術(shù)行為的思維活動過程。
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