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冰敷可以讓動脈緊縮,減輕炎癥反應和肌肉痙攣,進而達到消腫和止痛的作用。
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網(wǎng)球肘的常見癥狀包括局限的肘關節(jié)疼痛,疼痛主要影響肘外側,沿著上臂向上和沿著前臂外側向下出現(xiàn)牽掣痛。
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肘關節(jié)的肌肉、韌帶出現(xiàn)扭挫傷時,往往沒有明顯的外傷史,肘關節(jié)呈半屈伸位,活動受限。
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