單項選擇題

關于心理應激的敘述錯誤的是（）

A.相信事件是可控制可預測的可減輕心理應激
B.適度的應激能促進人的健康
C.長期的超強度應激會損害人的健康
D.防御機制的應用可以從根本上消除緊張
E.有效的放松訓練可以降低心理應激水平

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