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艾利斯的ABC理論中的“B”表示()。
A.誘發(fā)事件
B.個體出現(xiàn)的認(rèn)知、情緒和行為
C.信念
D.治療
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行為治療的特點之一是具有很強的()。
A.隨意性
B.主觀性
C.思辨性
D.計劃性
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單項選擇題
焦慮是許多神經(jīng)癥的共同反應(yīng),很久以前人們就發(fā)現(xiàn)焦慮可以通過()得以緩解,像中國的氣功、印度的瑜伽等。
A.身體放松
B.藥物
C.催眠
D.情緒疏泄
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