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超負荷原則
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超負荷原則是肌肉力量訓練的基本原則,它不是指超過本人的最大負荷能力,而是指力量訓練的負荷應不斷超過平時采用的負荷,其中包...
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快速肌肉力量
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快速肌肉力量是指肌肉在短時間內快速發(fā)揮力量的能力,爆發(fā)力是快速肌肉力量的常見表現(xiàn)形式。
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最大肌肉力量
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最大肌肉力量是指肌肉進行最大隨意收縮時表現(xiàn)出來的克服極限負荷阻力的能力。
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