1、改善和增強體質(zhì) 2、提高防身與自衛(wèi)能力 3、磨練意志,培養(yǎng)高品格的修養(yǎng) 4、娛樂觀賞
1、除雙腳以外的身體任何部位觸地; 2、身體搖晃,喪失繼續(xù)比賽的意識和能力; 3、主裁判員判定被攻擊的運動員不能繼續(xù)比賽。
1、跆是指腳上的功夫或技術(shù); 2、拳是指手上的功夫或技術(shù); 3、道是指擊打藝術(shù)體現(xiàn),以及跆拳道精神內(nèi)涵。