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在一般情況下對(duì)學(xué)前兒童的肌肉鍛煉順序應(yīng)該是從大肌肉群訓(xùn)練在先、小肌肉群訓(xùn)練在后,原因是學(xué)前兒童的大肌肉群生長(zhǎng)先于(),而且小肌肉群在活動(dòng)過程中容易疲勞,會(huì)在一定程度上影響其他肌肉群乃至全身整體活動(dòng)能力。此外,在活動(dòng)單一肌群時(shí),大強(qiáng)度練習(xí)在前、小強(qiáng)度練習(xí)在()。
答案:
小肌肉群;后
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運(yùn)動(dòng)時(shí)身體肌群可劃分為()和()的活動(dòng)。前者主要是指尖的動(dòng)作、眼和手的協(xié)調(diào)動(dòng)作等局部的運(yùn)動(dòng),手指的伸屈和拿筷子的方法等等;后者主要是指走、跑、跳、投、攀登、上舉等活動(dòng),也稱為全身運(yùn)動(dòng)。
答案:
小肌肉群;大肌肉群
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肥胖不是一種疾病。
答案:
錯(cuò)誤
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