單項(xiàng)選擇題

老年人良好睡眠習(xí)慣是指（）。

A.按時(shí)起床就寢，每日午睡2小時(shí)
B.按時(shí)進(jìn)食，晚餐吃少
C.睡前回想一下還有哪些事情沒有完成
D.睡前看一些精彩的電視節(jié)目

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