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【論述題】試述如何分析和評(píng)價(jià)體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷?
答案:
可從以下幾方面進(jìn)行:
(1)心率曲線(xiàn)上升、下降的以便趨勢(shì)是否合理,是否有助于增強(qiáng)體質(zhì)和掌握體育技術(shù)和技能;
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(2)各項(xiàng)...
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答案:
具體安排一堂課本的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí),要遵循合理運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則的要求,一般應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
(1)根據(jù)課的類(lèi)型和要求來(lái)安...
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