單項選擇題

扯鈴平沙落雁（套鈴）的要領為？（）

A.將鈴輕輕拋起，兩手持棍向前繞過鈴后再接住鈴
B.鈴拋之高度不可過高，以不超過頸部高度為宜
C.鈴拋出后兩手應將鈴繩拉直，較易接住鈴
D.以上皆是

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