多項選擇題

不良的個人行為和生活方式直接影響著人體的健康，表現(xiàn)有：（）

A.吸煙
B.酗酒
C.吸毒
D.不良性行為

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多項選擇題

良好的個人行為和生活方式有利于提高身體健康水平，降低損害健康的危險因素，包括：（）

A.經(jīng)常自覺參加體育鍛煉
B.平衡的膳食
C.保持充足適宜的睡眠
D.能對精神緊張和壓力予以放松和處理

多項選擇題

體育教育的總的目的是：（）

A.增強體質健康，建立終身體育意識
B.從小培養(yǎng)對體育的興趣和體育效益意識
C.培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣和生活方式
D.使國民從體質健康水平的全面增強中獲得終身效益

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