A.放松訓(xùn)練 B.列出等級(jí)脫敏表 C.暴露于強(qiáng)烈的焦慮環(huán)境中 D.放松狀態(tài)下想象脫敏
A.制訂焦慮等級(jí) B.消除阻抗 C.脫敏治療 D.放松訓(xùn)練
A.受試者會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)覺和幻覺 B.受試者會(huì)出現(xiàn)補(bǔ)償性的“返回”現(xiàn)象 C.受試者需要多次足夠的睡眠才可以得到明顯恢復(fù) D.受試者會(huì)變得情緒不穩(wěn)定、沖動(dòng)