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跨步墊球是前撲、魚(yú)躍、倒地、滾翻等墊球技術(shù)的基礎(chǔ)。
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跨步墊球出腳必須是擊球位置的異側(cè)腳,這樣便于將球墊準(zhǔn)。
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背向墊球不易控制方向和落點(diǎn),故必須要有較好的位置感覺(jué)。
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