A.高纖維素食物:糙米、蕎麥、玉米 B.果仁類(lèi)食物:核桃、黑芝麻、松子 C.潤(rùn)腸類(lèi)食物:香蕉、蜂蜜等 D.產(chǎn)氣類(lèi)食物:洋蔥、紅薯、蘿卜
A.濃茶 B.米湯 C.咖啡 D.藕粉
A.不宜過(guò)度清洗,平時(shí)用溫水洗即可 B.穿棉質(zhì)透氣的褲子,內(nèi)褲每天更換 C.平時(shí)多使用衛(wèi)生護(hù)墊,這樣更清潔 D.不要長(zhǎng)期使用抗生素,易致繼發(fā)感染