判斷題

運(yùn)動(dòng)前，吃肉，比吃面條更好

答案：錯(cuò)誤

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跑完步，通過(guò)拉伸，可以幫助消除乳酸，恢復(fù)加快50%

答案：正確

通過(guò)運(yùn)動(dòng)，脂肪是可以轉(zhuǎn)化成肌肉的

答案：錯(cuò)誤

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