多項(xiàng)選擇題

發(fā)展中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員力量耐力方法有（）。

A.丘陵山地跑
B.連續(xù)單腿交換向上跳
C.連續(xù)跨步跳
D.連續(xù)蛙跳

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