A.日記寫信B.運動調節(jié)C.音樂釋放D.親近自然
A.負性情緒持續(xù)時間過長B.負性情緒構成了對自己或他人的傷害C.負性情緒超過了自己的承受能力D.由于適應不良導致嚴重的情感障礙或人格障礙