A.技術(shù)水平的提高B.身體素質(zhì)的改善C.自信心和意志力的增強D.社交關(guān)系的改善
A.姿勢的優(yōu)美與舒展性B.動作的速度和力量C.基本功的扎實與穩(wěn)定性D.策略的靈活和變化性
A.反復練習同一動作B.忽視基本功的訓練C.只注重速度而不注重準確性D.不考慮身體素質(zhì)的提高