A.運動強度緩慢 B.肌體產(chǎn)生乳酸 C.身體會呈堿性 D.吃飯最好的放松
A.產(chǎn)生更多產(chǎn)物 B.為肌肉提供能量 C.減脂 D.延長耐力運動時間
A.雞肉 B.青菜 C.土豆 D.牛肉