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我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)制定成人每日鈣攝入推薦量800mg(元素鈣)是獲得理想骨峰值,維護(hù)骨骼健康的適宜劑量。
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鈣攝入可減緩骨的丟失,改善骨礦化,用于治療骨質(zhì)疏松癥時(shí),應(yīng)與其他藥物聯(lián)合使用。
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骨質(zhì)疏松患者飲食宜富含鈣、低鹽和高蛋白質(zhì)。
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