A.屈伸擺動(dòng) B.側(cè)屈擺動(dòng) C.內(nèi)收擺動(dòng) D.垂直按壓 E.側(cè)方推動(dòng)
A.屈伸 B.側(cè)屈 C.轉(zhuǎn)動(dòng) D.旋轉(zhuǎn) E.前伸
A.前屈 B.后伸 C.側(cè)屈 D.內(nèi)收 E.旋轉(zhuǎn)