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姿態(tài)反射
答案:
通過中樞神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)骨骼肌的肌緊張或產(chǎn)生相應(yīng)的運動,以保持或改正身體在空間的姿勢。
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無氧訓(xùn)練法
答案:
是指在減少吸氣或憋氣的條件下進行訓(xùn)練的方法,運動訓(xùn)練方法之一。
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名詞解釋
有氧訓(xùn)練法
答案:
是指在氧氣供應(yīng)比較充足條件下進行訓(xùn)練的方法,是運動訓(xùn)練方法之一。
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