問(wèn)答題

在額定運(yùn)動(dòng)總負(fù)荷的前提下，訓(xùn)練時(shí)間與強(qiáng)度成反比。準(zhǔn)備活動(dòng)和結(jié)束活動(dòng)的時(shí)間另外計(jì)算。

答案： 在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，訓(xùn)練的總負(fù)荷通常是指訓(xùn)練的強(qiáng)度和時(shí)間的乘積。在一定的總負(fù)荷前提下，訓(xùn)練的強(qiáng)度和時(shí)間之間存在一種反比關(guān)系。也...
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