1.發(fā)動(dòng)功能 2.選擇功能 3.強(qiáng)化功能 4.維持功能
是在暗語的指導(dǎo)下,在頭腦中反復(fù)想象某種運(yùn)動(dòng)動(dòng)作或運(yùn)動(dòng)情境,從而提高運(yùn)動(dòng)技能和情緒控制能力的過程
A.1879 B.1897 C.1913 D.1931
從事專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)所必須具備的能力,又稱專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能力。
A.放松訓(xùn)練 B.系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練 C.肢體發(fā)暖訓(xùn)練 D.生物反饋訓(xùn)練