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單項選擇題

小明對爺爺說：“參加體育鍛煉時，運動量要從小到大，逐漸增加。”小明的這句話是遵循了體育鍛煉的什么原則？（）

A.循序漸進原則
B.全面性原則
C.系統(tǒng)性原則
D.因人而異原則

你可能感興趣的試題

單項選擇題

炎熱的夏天，小明仍想通過堅持鍛煉來減肥。以下哪一項做法是正確的？（）

A.在炎熱的夏季進行室內(nèi)鍛煉時，可適當增加運動量和運動時間
B.在室內(nèi)鍛煉時，為了達到最佳的減肥效果，應保持室內(nèi)密閉不通風
C.應避免在烈日下長時間鍛煉
D.夏天在室外鍛煉時，應盡可能多穿衣物以達到最佳的出汗減肥效果

單項選擇題

體育課前，老師讓體育委員小明一起幫忙清理沙坑前的跑道，為后續(xù)的跨越式跳高教學做好課前準備。你認為還有哪些準備工作需要做呢？（）

A.清理沙坑內(nèi)的石塊
B.松軟沙坑內(nèi)的沙子
C.檢查跳高架是否牢固
D.以上都是

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