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“蹲撐”是“下蹲、兩膝并攏、兩手扶膝”的動(dòng)作。
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“繞”是身體某環(huán)節(jié)做360°或大于360°的圓形動(dòng)作。
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在雙杠內(nèi)肩軸與器械軸垂直的站立姿勢(shì)為內(nèi)側(cè)立。
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