A.從腳起到落下,支撐腳要用力往上撐直 B.身體不可松垮,盡可能保持全身直立 C.工作腳要伸直用力向外旋,快速且確實(shí) D.以上皆是
A.左腳向前一步為重心,右腳勾腳由左斜下方,以順時(shí)鐘方向經(jīng)十字腿 B.右腳在身體前方劃弧外旋至右側(cè)邊,同時(shí)右手翻掌心朝前打腳外踝 C.再沿旁腿路線回到右丁字步,再上右腳為重心,換腳操作 D.以上皆是
A.踢腿時(shí)膝關(guān)節(jié)一定要直,勾腳要用力往上勾 B.腳跟用力往前蹬,往上踢時(shí)要迅速 C.落地時(shí)要控制腳的力量 D.以上皆是