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問答題
【簡答題】糖尿病患者如何選擇運(yùn)動時間和頻率？
答案：
運(yùn)動時間和頻率對每個參加運(yùn)動鍛煉的糖尿病患者來說也是一個非常重要的問題。如何選擇運(yùn)動時間和頻率，對鍛煉的效果也有一定的影...
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問答題
【簡答題】糖尿病患者如何選擇運(yùn)動項目？
答案：
根據(jù)每個患者情況和興趣的差異，選擇各不相同的運(yùn)動項目，這不僅可使患者堅持運(yùn)動，同時，更能促使運(yùn)動產(chǎn)生積極的效果。下面介紹...
問答題
【簡答題】肌肉疼痛才表明鍛煉效果好嗎？
答案：
這是不對的。運(yùn)動后出現(xiàn)肌肉酸痛，是因為在運(yùn)動時，機(jī)體出現(xiàn)氧氣相對供應(yīng)不足，體內(nèi)代謝不按照通常的“有氧代謝&r...
