問答題

【簡答題】簡述技術體操的教學特點。

答案：

一、教學中廣泛運用保護幫助
二、教學中需要排除學生的害怕心理
三、動作復雜與教法多樣
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問答題

【簡答題】落地技術包括哪些？
答案： 一、落地時必須使兩腳在重心的前方；
二、落地時人體承受的壓縮負荷可超過體重的好幾倍，甚至高達10倍左右；
問答題

【簡答題】簡述上擺動作特點。
答案：

上擺階段是從人體下擺剛過杠下垂直面開始，身體向上擺動至動作接束止。在這階段里，重心位置逐漸升高，動能逐漸轉化為勢能。
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