問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】安排周訓(xùn)練主要考慮哪幾個(gè)因素?

答案: 1.本周訓(xùn)練在本訓(xùn)練階段中的地位和作用;
2.應(yīng)將技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)訓(xùn)練交替安排,互相調(diào)節(jié);
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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】采用競(jìng)賽訓(xùn)練法應(yīng)注意哪些問(wèn)題?

答案:

1.競(jìng)賽作為手段,運(yùn)用時(shí)要目的明確;
2.要加強(qiáng)比賽訓(xùn)練的組織工作;
3.及時(shí)對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行道德風(fēng)尚和一直品質(zhì)教育。

問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】學(xué)校課余體育訓(xùn)練中變換訓(xùn)練法的常用形式有哪些?

答案:

1.改變負(fù)荷的變換訓(xùn)練法
2.改變動(dòng)作組合的變換訓(xùn)練法
3.改變練習(xí)環(huán)境和條件的變換訓(xùn)練法

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