單項選擇題

【案例分析題】吳女士進入更年期，性情急躁，食欲不良、月經(jīng)紊亂，血壓偏高，她希望得到專業(yè)人員的咨詢與幫助。如果她要選擇營養(yǎng)補充劑應該遵循的原則是（）。

A.以復合型的維生素和礦物質(zhì)為主
B.多種補充劑一起補充
C.補充的量宜多不宜少
D.按需適量補充

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