A.靈敏素質(zhì) B.協(xié)調(diào)能力 C.反應(yīng)素質(zhì) D.速度素質(zhì)
A.無氧耐力訓(xùn)練B.有氧耐力訓(xùn)練C.力量耐力訓(xùn)練D.專項耐力訓(xùn)練
A.動力性練習 B.靜力性練習 C.最大力量練習 D.專項訓(xùn)練