A.刺激內(nèi)臟 B.拉伸肌肉 C.強(qiáng)健腰背 D.改善氣喘
A.祛除氣喘 B.提高人體平衡 C.改善肩部不適 D.拉伸肌肉
A.輕盈靈活 B.動(dòng)作柔和緩慢 C.舒展大方 D.富于變化