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【簡答題】運動性貧血的成因是什么?
答案:
1.運動時血流加速,破壞紅細胞
2.蛋白質(zhì)補充不足
3.缺鐵引起
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問答題
【簡答題】什么是集中訓(xùn)練法?
答案:
指同一個身體部位或肌肉,連續(xù)進行多個訓(xùn)練動作或組數(shù)的一種強化訓(xùn)練方法。
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問答題
【簡答題】什么是優(yōu)先訓(xùn)練法?
答案:
指在精力充沛時優(yōu)先訓(xùn)練最想發(fā)展部位的訓(xùn)練方法。
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