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問答題
【簡答題】體能訓(xùn)練的重要意義有哪些？
答案：
1、良好的體能訓(xùn)練是技、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和提高運動成績的基礎(chǔ)；2、良好的體能訓(xùn)練是運動員承受大負(fù)荷訓(xùn)練和高強度比賽的基礎(chǔ)；3、良...
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問答題
【簡答題】貫徹周期安排原則的訓(xùn)練學(xué)要點有哪些？
答案：
1、掌握各種周期的序列結(jié)構(gòu)；2、選擇適宜的周期類型；3、處理好決定訓(xùn)練周期時間的固定因素與變異因素的關(guān)系；4、注意周期之...
