【案例分析題】李某，男，大三學(xué)生，身體瘦小，皮膚偏黑，眼睛近視，身體素質(zhì)差，體育成績常處于全班最后一名，性格內(nèi)向，參加活動不積極，人緣不是很好，同學(xué)們都認(rèn)為他過分敏感，不好相處.有一次，因為跑步落在女生后面，引起同學(xué)們的哄笑。從此，該生變得更加沉默和孤僻。一天晚上外出未歸，次日發(fā)現(xiàn)他在學(xué)校后山上上吊自殺身亡。幫助該生正確認(rèn)識自我的主要方法是（）。