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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練手段的基本結(jié)構(gòu)
答案：
（1）動(dòng)力特征：
力的支點(diǎn)，力的大小，力的方向；
（2）動(dòng)作構(gòu)成：
動(dòng)作的姿勢(shì)，軌跡，速率...
力的支點(diǎn)，力的大小，力的方向；
（2）動(dòng)作構(gòu)成：
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述糖酵解無(wú)氧代謝功能的無(wú)氧耐力訓(xùn)練負(fù)荷的確定
答案：
（1）負(fù)荷強(qiáng)度：
訓(xùn)練強(qiáng)度為80～90%，以使運(yùn)動(dòng)員機(jī)體處于糖酵解供能狀態(tài)，一次練習(xí)的持續(xù)時(shí)間1～2分鐘。
訓(xùn)練強(qiáng)度為80～90%，以使運(yùn)動(dòng)員機(jī)體處于糖酵解供能狀態(tài)，一次練習(xí)的持續(xù)時(shí)間1～2分鐘。
問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】簡(jiǎn)述速度素質(zhì)訓(xùn)練應(yīng)注意的問(wèn)題
答案：
（1）確立高度重視速度的訓(xùn)練指導(dǎo)思想、
（2）速度訓(xùn)練必須與專(zhuān)項(xiàng)特點(diǎn)及比賽要求緊密結(jié)合
（3）合理安...
（2）速度訓(xùn)練必須與專(zhuān)項(xiàng)特點(diǎn)及比賽要求緊密結(jié)合
（3）合理安...
