A.瘦羊肉 B.牡蠣 C.生蠔 D.香蕉
A.過(guò)度補(bǔ)鋅會(huì)影響鐵、銅的吸收 B.膳食纖維不利于鋅的吸收 C.補(bǔ)鋅可提高肌肉代謝和增加肌肉力量 D.同食高質(zhì)量的大豆蛋白可以提高鋅的吸收率